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Ce qu'en disent les mamans
Des retours simples, honnêtes, et surtout faisables dans le vrai quotidien.
“Enfin un truc faisable. Pas besoin d’être motivée. Je l’ai suivi et après… j’ai respiré. Juste ça, ça change tout.”
“Je l’ai fait entre deux crises. 15 minutes, pas plus. J’ai arrêté de bouillir. Ça m’a évité de crier.”
“Je pensais que 15 minutes c’était ridicule. En vrai c’est pile ce qu’il me fallait. Je redescends plus vite, je récupère un peu.”
Pour aider les mamans à respirer à nouveau, même quand le quotidien déborde
Le guide Proche est une ressource de soutien. Il ne remplace pas un avis médical ou un suivi professionnel.
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